märtsikuu koostreenimine

Lehekülg 2, lehekülgi kokku 10 Previous  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Next

Vaata eelmist teemat Vaata järgmist teemat Go down

Re: märtsikuu koostreenimine

Postitamine by luiise on 1/3/2016, 10:16

Pärnus ei ole märtsi nähtud


Viimati muutis seda luiise (1/3/2016, 10:34). Kokku muudetud 1 kord

_________________
28.08.2008
23.07.2010
avatar
luiise
Spetsialist
Spetsialist

Posts : 1322
Join date : 19/01/2016

Tagasi üles Go down

Re: märtsikuu koostreenimine

Postitamine by Ellu on 1/3/2016, 10:21

Kuna õues külm ja laps hauge veel, siis teen täna hularõngast

_________________
Preilna 13.06.10 ja poja 23.04.14


avatar
Ellu
Jutulind
Jutulind

Posts : 251
Join date : 12/01/2016
Age : 30
Location : Pangodi

Tagasi üles Go down

Re: märtsikuu koostreenimine

Postitamine by Arabella on 1/3/2016, 10:23

Juba esimene nädal tõotab keeruline tulla Ilmselt jääb kogu aktsioon siis nädala lõppu, aga pole hullu, saame hakkama
avatar
Arabella
Sulesepp
Sulesepp

Posts : 333
Join date : 29/12/2015

Tagasi üles Go down

Re: märtsikuu koostreenimine

Postitamine by luiise on 1/3/2016, 10:25

Palun kirjutage iga päev, kui palju te treenite, siis on mul rämedad süümekad ja äkki suudan ka midagi teha. Täna ma õue ei taha minna, ma ei kannata seda külma. Ootan ikka sooja. Siis sõidan lakkamatult jalgrattaga

_________________
28.08.2008
23.07.2010
avatar
luiise
Spetsialist
Spetsialist

Posts : 1322
Join date : 19/01/2016

Tagasi üles Go down

Re: märtsikuu koostreenimine

Postitamine by fotomutt on 1/3/2016, 10:30

Mina teen täna tööd, 20ni õhtul ja peale seda vean end kihvade abil koju surema, homsest siis vaatame edasi  Minu eesmärk oleks end käima saada, iga päev see 30 minutit minimaalselt ja mitte poodi  See oleks alustuseks suur asi. Ja kui hularõngas kah end kokku võtaks ja üleval seisma hakkaks, siis öösiti saan ka seda keerutada. Ja kui teed aprillis välja sulavad ning tavatossuga käima saab hakata tahaks kepikõnnivormi üles leida

_________________
Those who don't believe in magic will never find it...
avatar
fotomutt
Spetsialist
Spetsialist

Posts : 2884
Join date : 23/12/2015
Location : Alati seal kus meri

Tagasi üles Go down

Re: märtsikuu koostreenimine

Postitamine by puuvana on 1/3/2016, 12:01

Ma täna veel puhkan, köha ei lase elada.
avatar
puuvana
Sõnameister
Sõnameister

Posts : 579
Join date : 02/01/2016

Tagasi üles Go down

Re: märtsikuu koostreenimine

Postitamine by heldikas on 1/3/2016, 15:47

Mina olen valmis, kuigi täna vist tuleb ainult hularõngaga leppida, aga mine sa tea mis õhtu toob .
Kas siis iga pühapäev kirjutame oma nädalategemised siia?

_________________
Essa: 13.02.2005
Tessa: 11.02.2008
Kossa: 26.03.2013
avatar
heldikas
Piimahabe
Piimahabe

Posts : 84
Join date : 06/02/2016
Age : 36
Location : Hyljelahti

Tagasi üles Go down

Re: märtsikuu koostreenimine

Postitamine by puuvana on 1/3/2016, 17:08

heldikas kirjutas:
Kas siis iga pühapäev kirjutame oma nädalategemised siia?
Jah,või siis äärmisel juhul uue nädala esimestel päevadel. Ma teen esimesse postitusse pingerea ka.
avatar
puuvana
Sõnameister
Sõnameister

Posts : 579
Join date : 02/01/2016

Tagasi üles Go down

Re: märtsikuu koostreenimine

Postitamine by fotomutt on 1/3/2016, 17:57

See märtsikuu kloostris ei saa ilmselt lihtne olema, pingereas olen raudselt viimane, nagu ankur mis lohiseb

_________________
Those who don't believe in magic will never find it...
avatar
fotomutt
Spetsialist
Spetsialist

Posts : 2884
Join date : 23/12/2015
Location : Alati seal kus meri

Tagasi üles Go down

Re: märtsikuu koostreenimine

Postitamine by uhhuuu on 1/3/2016, 20:11

Hea, et meelde tuletasite, et juba märts ja peab ennast liigutama hakkama   Endal mäluga kehvasti ju...
Täna sai lastega paar tundi õues oldud küll, aga see oli rohkem passimine.

_________________
jaanuar 2010
august 2011
avatar
uhhuuu
Piimahabe
Piimahabe

Posts : 134
Join date : 28/12/2015
Age : 29
Location : Tartu

Tagasi üles Go down

Re: märtsikuu koostreenimine

Postitamine by Lotta on 1/3/2016, 22:31

Ma tegin otsa lahti, sai 30 min usinalt võimeldud.
avatar
Lotta
Piimahabe
Piimahabe

Posts : 130
Join date : 06/01/2016

Tagasi üles Go down

Re: märtsikuu koostreenimine

Postitamine by fotomutt on 1/3/2016, 23:14

Lotta kirjutas:Ma tegin otsa lahti, sai 30 min usinalt võimeldud.

Väga tubli Ma üritan teleka ees rõngast keerutada, välja näeb see nagu mind oleks tabanud marutaud või muu haigushoog, no see rõngas ei seisa üleval noh

_________________
Those who don't believe in magic will never find it...
avatar
fotomutt
Spetsialist
Spetsialist

Posts : 2884
Join date : 23/12/2015
Location : Alati seal kus meri

Tagasi üles Go down

Re: märtsikuu koostreenimine

Postitamine by puuvana on 1/3/2016, 23:20

Lotta on meile kõigile eeskujuks. Fotomutt läheb rõngadresseerimiskursustele kui muud moodi jagu ei saa.
avatar
puuvana
Sõnameister
Sõnameister

Posts : 579
Join date : 02/01/2016

Tagasi üles Go down

Re: märtsikuu koostreenimine

Postitamine by fotomutt on 1/3/2016, 23:22

Ma olen nüüdseks pea 15 minutit sensuaalselt teleka ees väänelnud, kas see läeb ka trennina kirja? Ma hüppaks hüppenööriga, aga öö on, alumine naaber ilmselt ei rõõmustaks, kui vantsid karglema kukuks

_________________
Those who don't believe in magic will never find it...
avatar
fotomutt
Spetsialist
Spetsialist

Posts : 2884
Join date : 23/12/2015
Location : Alati seal kus meri

Tagasi üles Go down

Re: märtsikuu koostreenimine

Postitamine by puuvana on 2/3/2016, 08:22

fotomutt kirjutas:Ma olen nüüdseks pea 15 minutit sensuaalselt teleka ees väänelnud, kas see läeb ka trennina kirja?
Kui sa oleks sinna otsa kaks tiiru ümber maja kõndinud ja niimoodi 30 min kokku saanud, siis oleks jah linnuke kirjas. Vaatasin esimesest postitusest järgi, et seekord on oluline saada kirja terviseameti poolt soovitatud korraga vähemalt 30 min .


Viimati muutis seda puuvana (2/3/2016, 11:55). Kokku muudetud 1 kord
avatar
puuvana
Sõnameister
Sõnameister

Posts : 579
Join date : 02/01/2016

Tagasi üles Go down

Re: märtsikuu koostreenimine

Postitamine by rilzralz on 2/3/2016, 09:44

fotomutt, ma napsan su koha, sest sel nädalal on meil etenduse proovid ja see tähendab, et kohapeal vahin 3h trennis, aga tantsu on seal heal juhul 15-20 minutit

AGA varsti varsti hakkan kutsuga tiire tegema, nii et hoidke alt

_________________
avatar
rilzralz
Sõnameister
Sõnameister

Posts : 712
Join date : 18/01/2016
Age : 33
Location : Tallinn

Tagasi üles Go down

Re: märtsikuu koostreenimine

Postitamine by Sonjake on 2/3/2016, 12:20

Ma ühineks ka, kui kärutamine ka selle liikumise alla sobib
Sellest nädalast ette näidata eilne tund ja 40 min 9,4 km ja tänane  tund ja 20 min 7,4 km. Minu jaoks täitsa trenni eest
avatar
Sonjake
Värske värv
Värske värv

Posts : 31
Join date : 18/01/2016

Tagasi üles Go down

Re: märtsikuu koostreenimine

Postitamine by rilzralz on 2/3/2016, 12:28

Sonjake kirjutas:Ma ühineks ka, kui kärutamine ka selle liikumise alla sobib
Sellest nädalast ette näidata eilne tund ja 40 min 9,4 km ja tänane  tund ja 20 min 7,4 km. Minu jaoks täitsa trenni eest
Loomulikult on see hea trenn!

_________________
avatar
rilzralz
Sõnameister
Sõnameister

Posts : 712
Join date : 18/01/2016
Age : 33
Location : Tallinn

Tagasi üles Go down

Re: märtsikuu koostreenimine

Postitamine by puuvana on 2/3/2016, 13:43

Teretulemast, Sonjake. Lisan nime esimesse postitusse.
avatar
puuvana
Sõnameister
Sõnameister

Posts : 579
Join date : 02/01/2016

Tagasi üles Go down

Re: märtsikuu koostreenimine

Postitamine by Sonjake on 2/3/2016, 13:53

fotomutt kirjutas:Ma olen nüüdseks pea 15 minutit sensuaalselt teleka ees väänelnud, kas see läeb ka trennina kirja? Ma hüppaks hüppenööriga, aga öö on, alumine naaber ilmselt ei rõõmustaks, kui vantsid karglema kukuks
Lugesin ja mõtlesin, et miks sa küll seal teleka ees seksuaalselt väänled.... Ilmselt peaks lugema õppima
avatar
Sonjake
Värske värv
Värske värv

Posts : 31
Join date : 18/01/2016

Tagasi üles Go down

Re: märtsikuu koostreenimine

Postitamine by Sponsored content


Sponsored content


Tagasi üles Go down

Lehekülg 2, lehekülgi kokku 10 Previous  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Next

Vaata eelmist teemat Vaata järgmist teemat Tagasi üles


 
Permissions in this forum:
Sa ei saa vastata siinsetele teemadele